FIRMAYOGA

Yoga, ro og styrke til dine medarbejdere.

 

 

Firmayoga er en fantastisk invistering i dine medarbejdere!

Yoga nedbringer stress, styrker kroppen, giver harmoni og ro i sindet, hvilket altid spreder sig som ringe.

 

Jeg er uddannet med fokus på biomekanik og derved tages der højde for at optimere kroppens funktioner, ved hensigtsmæssig bevægelse. Denne form for yoga, er velegnet til alle niveauer og alle slags kroppe; nybegyndere som øvede, unge som ældre.

Ydermere har jeg øje for hvordan krop og sind arbejder sammen, og hvordan vi kan få kontakt til dybtliggende gaver og egenskaber, gennem kroppens bevægelser.

Mine elever beskriver min yogaundervisning som: Nærværende, autentisk, omsorgsfuld, tryg, humoristisk, varm og afslappet.

 

KONTAKT

Kontakt mig, og hør hvordan jeg kan bidrage til netop dine medarbejderes trivsel, sundhed og velvære.