jeg tilbyder
herunder finder du mine tilbud
•
solkompasset
En forbindelse til dit kald, din essens og dit bidrag
Med visualisering og dybdegående journaling finder du dit Solkompas, som du altid kan vende vende tilbage til, når du har brug for en påmindelse om hvem du er som essens og hvorfor du er her.
777,-
•
hatha yoga sekvens pakken
8 SEKVENSER DER STYRKER OG GROUNDER
Blid hatha, styrke hatha, foruden hatha med fokus på lænd & haser, hofter, twist, stående stillinger & balance, sidestræk og skuldre & øvre ryg.
450,-
•
meditation og afspændings pakken
4 lydfiler DER beroliger og afspænder
En 7 min. afspænding, en 10 min. kropsscanning, en længere afspænding på 14 min. og en 18 min. meditation.